［読み終えた本］に、

本-206『トレーニングのホントを知りたい』を書きました。

“コアトレーニング、インナーマッスル、バランスボール、肩甲骨、股関節、骨盤、軸、なんば、初動負荷、能の動き、古武道の動き”どうなのよと。